Как воспитывать ребёнка?

Родительство — огромная ответственность. Каждое слово мамы и папы, их реакции и решения формируют личность ребёнка, влияют на его будущее.

Почему одни дети легко адаптируются к жизни, а другие боятся сделать шаг без одобрения родителей? Все дело в стиле воспитания.

Как разные родительские стратегии влияют на детей? Какой подход выбрать? Разбираемся в статье.

Стиль воспитания — набор стратегий, которые родители используют для взаимодействия с детьми. Речь идёт о манере общения, системе наказаний и поощрений, уровнях эмоциональной вовлечённости и поддержки.

Выбранный стиль воспитания может повлиять на будущее ребёнка позитивно и негативно. Перечислим последствия со знаком плюс:

• Уверенность в себе. Если родители проявляют отзывчивость и поддерживают, появляется чувство защищённости, самооценка ребёнка укрепляется.

• Дисциплинированность. Требовательность взрослых помогает ребёнку усваивать разные правила и учиться организованности.

• Коммуникабельность. Стили, поощряющие открытое общение в семье, способствуют развитию эмпатии и навыка выстраивать отношения с окружающими.

• Самостоятельность. Подходы, которые поддерживают автономию детей, помогают им учиться принимать решения без участия взрослых.

• Креативность и гибкость. Не слишком сильный контроль может стимулировать развитие творческого мышления и умения адаптироваться к разным ситуациям.

Возможны и отрицательные последствия:

• Тревожность. Чрезмерный контроль или непоследовательность действий могут вызывать страх ошибок и эмоциональную нестабильность.

• Низкая самооценка. Отчуждённость или чрезмерная опека подрывают уверенность ребёнка в своих силах.

• Проблемы с самоконтролем. Недостаток границ или их неопределённость часто приводят к трудностям с дисциплиной и управлением эмоциями.

• Социальная изоляция. Отсутствие эмоциональной поддержки со стороны родителей или жёсткое ограничение самостоятельности затрудняют развитие навыков общения.

• Склонность к девиантному поведению. Низкая вовлечённость взрослых в жизнь ребёнка или отсутствие границ дозволенного в семье повышают вероятность рискованных действий (например, употребления алкоголя), особенно в подростковом возрасте.

Влияние любого стиля воспитания зависит от баланса требовательности, отзывчивости, последовательности и поддержки автономии. Рассмотрим разные стратегии родительского поведения.

Психологи выделяют шесть подходов. Расскажем про особенности каждого.

Авторитарные родители устанавливают строгие правила, ограничения, запреты и ожидают от детей полного повиновения. Воздействуют через принуждение, угрозы, неконструктивную критику или игнорирование.

В таких семьях взрослые не объясняют свои решения. Обычно коммуникация односторонняя: родитель говорит — ребёнок слушает. Уровень эмоциональной поддержки низкий, а вот степень контроля — высокая.

Либеральные мамы и папы проявляют любовь и поддержку, но устанавливают мало границ и правил или вовсе от них отказываются. Проблема такого стиля — отсутствие авторитета у взрослого. Отношения развиваются не по модели «родитель — ребёнок», а как дружеские.

В семьях с либеральными взрослыми конфликты обычно обсуждают, пытаются найти компромисс. Детям дают возможность выражать своё мнение и самостоятельно принимать решения. Но нередко поведение родителей непоследовательно: правила меняются в зависимости от ситуации и запросов ребёнка.

Родители чрезмерно контролируют и защищают детей, часто решают проблемы за них. Могут быть слишком тревожными, ограничивают самостоятельность ребёнка из страха за его безопасность.

Рука об руку с попытками оградить детей от любых трудностей и полностью контролировать их жизнь идут высокие ожидания. Гиперопекающие родители сами определяют цели ребёнка, устанавливают высокие стандарты, ждут от чад невероятных успехов в школе, на секциях или кружках. При этом развитие самостоятельности, силы воли, стремления к познанию отходит на второй план.

Взрослые эмоционально не вовлечены в жизнь детей. Они не интересуются желаниями, проблемами и целями ребёнка, не контролируют его успеваемость и поведение. Считают, что достаточно обеспечить только базовые потребности.

Далеко не всегда отчуждённый стиль — осознанный выбор. Чаще всего так к воспитанию подходят взрослые, не способные исполнять родительские функции. Также безучастными к своим детям нередко остаются люди, которые воспринимают ребёнка как помеху на пути к развлечениям и отдыху.

Родители непоследовательны в своих действиях и правилах. Излишняя строгость может сменяться чрезмерной мягкостью, отрешённость — яркими проявлениями эмоциональной вовлечённости. Ребёнок растёт в непредсказуемой среде, из-за чего у него возникают ощущения хаоса и тревоги, проблемы с эмоциональной регуляцией.

Хаотичный стиль тоже редко становится осознанным выбором. Чаще всего такое воспитание получают дети, в семьях которых постоянно возникают разногласия: между мамой и папой, родителями и бабушками, дедушками. Также причиной хаотичного подхода может быть эмоциональная нестабильность взрослых.

Родители диктуют чёткие правила и в меру контролируют ребёнка, при этом постоянно демонстрируют интерес к его потребностям, оказывают эмоциональную поддержку и предлагают компромиссы в конфликтных ситуациях. Коммуникация остаётся открытой, но авторитет взрослых не теряется.

Мамам и папам, которые хотят придерживаться авторитетного стиля воспитания, приходится прикладывать огромные усилия к собственному развитию. Нужно понимать возрастную психологию, учиться грамотно устанавливать границы, отличать капризы от переутомления или эмоциональных проблем. Требуется посвящать много времени изучению огромного объёма информации и разбираться с собственными психологическими трудностями.

Идеального или «правильного» стиля воспитания нет. Родители чаще всего комбинируют разные подходы, адаптируют их под особенности семьи и детей, культурные традиции и другие факторы.

Чтобы создать благоприятную среду для ребёнка, рекомендуем следовать таким советам:

• Устанавливайте чёткие и разумные правила. Они дают детям возможность прогнозировать реакцию родителей на те или иные поступки, помогают чувствовать стабильность и безопасность.

• Будьте эмоционально отзывчивы. Предлагайте свою помощь в решении проблем, проявляйте понимание, чтобы повысить доверие ребёнка и укрепить связь с ним.

• Поощряйте самостоятельность. Давайте возможность принимать решения, ошибаться, развивать независимость.

• Не будьте слишком мягкими. Отсутствие границ в либеральном или каком-либо другом стиле может привести к развитию импульсивности и трудностям с самоконтролем.

• Избегайте гиперопеки. Чрезмерный контроль подавляет инициативу ребёнка, вызывает эмоциональную зависимость и тревожность.

• Старайтесь не быть равнодушными. Минимальная вовлечённость взрослых в жизнь детей вызывает у них чувство одиночества и приводит к снижению самооценки.

• Адаптируйтесь к возрасту. Младшим детям нужны более чёткие границы, а подросткам — больше автономии.

• Прислушивайтесь к потребностям. Подходите к воспитанию с учётом характера, темперамента и других индивидуальных особенностей ребёнка.

• Развивайте личность. Дети не должны быть «удобными», им необходимо научиться отстаивать свои границы, выражать желания и недовольства, задавать вопросы, ставить собственные цели.

• Критикуйте конструктивно. Оставляйте право на ошибку, уважайте усилия детей, а если что-то в их поведении вызывает недовольство — объясняйте, что именно.

• Обращайте внимание на капризы. Дети, особенно в младшем возрасте, не всегда могут выразить чувства и мысли словами, поэтому старайтесь разобраться, по каким причинам возникают проблемы с поведением и конфликты.

Важно помнить, что ребёнок — отдельная личность, а не проект, через который можно реализовать собственные желания и амбиции. Родители несут ответственность за становление и психическое здоровье детей.

Конечно, пройти этот сложнейший путь без ошибок вряд ли получится. Но если вы безусловно любите ребёнка, обсуждаете с ним все его радости и страхи, даёте возможность следовать за собственными желаниями — вы сможете вырастить счастливого и уверенного в себе человека.