Вебинары

Учёба без тревоги: как справляться со школьными страхами и волнением

2025-09-11 18:00 Запись

11 сентября, четверг, 18.00 (мск)

Школа — это не только знания и новые возможности, но и источник стресса. Волнение, страхи, тревожность — всё это может сопровождать как детей, так и родителей. На вебинаре обсудили, как поддержать ребёнка и себя, чтобы учебный процесс был комфортным и безопасным.
Мы подготовили этот вебинар совместно с сервисом для заботы о ментальном здоровье zigmund.online

На вебинаре эксперт рассказал:

  • Как проявляется тревожность у ребёнка и родителя;
  • Где проходит граница между обычным волнением и настоящей проблемой;
  • Какие ошибки родителей только усиливают тревогу, даже если намерения самые добрые;
  • Какие простые практики снижают стресс, помогают эмоционально стабилизироваться и укрепляют чувство безопасности.

Спикер:
Диана Галимзяновапрактический психолог в клиент-центрированном подходе, тренер. Помогает в поиске себя и построении гармоничных отношений с жизнью.

Посмотреть запись мероприятия можно здесь.